中国足协职业联赛理事会执行局在与竞赛部、中超公司协商后，昨天正式确定2016赛季中超、中甲、足协杯的竞赛日历。2016年中超联赛将于3月5日正式拉开帷幕，江苏苏宁俱乐部将承办开幕式。到11月5日打满全部30轮，整个赛季时间跨度为9个月，与往年持平。
由于中国队参加完今年3月两场40强赛小组赛后，可能还要在余下的7个国际比赛日中，分别参加两场国际热身赛及5场12强赛比赛，因此2016年中超将不得不先后设置4个间歇期，其中最长一次间歇期为18天，最短一次为12天。不过，与以往有所不同的是，尽管今年恰逢奥运年，但中超联赛不会为里约奥运会让路。但是，为配合中超4队打好今年的亚冠比赛，中超除第18轮、21轮被安排在周中进行外，其余28轮赛事均安排在周末进行，从整体看，这种较有规律的安排也有助于中超各队的联赛安排及比赛质量。
进入2016年前，中国足协职业联赛理事会执行局、竞赛部根据亚足联去年夏天发来的有关2016赛季亚足联竞赛日程表，初步拟定了一份2016赛季国内职业联赛及足协杯赛的日程表，不过，由于各级国字号球队的比赛、备战计划都要根据需要适时调整，加之新赛季亚冠联赛对阵形势直到去年底才基本明确，因此这份正式的2016年竞赛日程表直到昨天才修订完毕。
根据这份赛季日程表，2016赛季中超将于3月5日(周六)开打，首轮另外两个比赛日分别是3月6日、7日，原因是两支中超球队山东鲁能和上海上港要参加亚冠客场比赛。整个赛季直到11月5日打完全部30轮，2016赛季中超落幕时间较2015赛季晚了一周。其原因是今年共有9个国际足联规定的正式比赛日，如果国足能在3月下旬两场世预赛40强赛比赛后顺利晋级12强赛，他们接下来还要参加5场12强赛比赛(分别是9月1日、6日、10月6日、11日、11月15日)。在这5场比赛前，国足还将获得两个比赛日进行热身(分别在6月2日、7日，亚足联排名29至40位的球队须在这两个比赛日里参加两场亚洲杯资格赛，中国队不必参加)，当然一旦中国队无缘晋级12强赛，中国足协不出意外也会在上述5个世预赛比赛日里，帮助国足联系热身对手。
正是因为今年国际比赛日较多，各条战线赛事密集，因此2016赛季中超联赛将先后停歇4次。
第1阶段
首个间歇期将在3月13日中超第2轮结束后开始，直到4月1日第3轮开打结束，总长18天，在此期间，国足将为跻身12强赛，进行40强赛最后两轮生死战。
第2阶段
中超从4月1日第3轮起，直到5月29日第11轮战罢，此后联赛将停歇12天，其间国足将进行两场热身赛。
第3阶段
中超联赛将从6月11日第12轮起，直到8月21日第23轮战罢，其中第18轮、21轮将分别安排在7月20日、8月3日、4日两个周中进行。本段中超间歇期由8月22日至9月8日，共18天。值得关注的是，里约奥运会恰在8月进行，但中超联赛并不会因为该项赛事而暂停。
第4阶段
中超联赛将从9月9日第24轮起，至9月25日第26轮战罢，此后联赛将暂停18天，直到10月15日进行第27轮联赛。由于中超4支亚冠参赛球队的竞争情况存在变数，因而中国足协在确定本赛季日程时，也已在部分周中预留出中超候补的比赛日。
本赛季足协杯决赛和亚冠决赛分别安排在11月中下旬进行，因此一旦进入足协杯决赛的中超球队同时也进入了亚冠决赛，那么，足协杯决赛日将被顺延至11月30日、12月3日或4日。中超联赛30轮常规比赛将于10月23日结束。
